Recopilado por el Asociación de Agricultores Orgánicos
Salud mental de los agricultores
Los agricultores se enfrentan a retos únicos, como un tiempo impredecible, fluctuaciones del mercado, largas jornadas de trabajo, decisiones de gestión difíciles y aislamiento, que pueden afectar a su salud mental. Abordar la salud mental es vital para mantener el bienestar de los agricultores y la salud de sus comunidades. Los agricultores no son una excepción cuando se trata de problemas de salud mental. Utilizando estos recursos y manteniéndonos en contacto, podemos ayudar a garantizar que los agricultores reciban la atención y el apoyo que necesitan para mantener una buena salud mental.
SIGNOS DE PROBLEMAS DE SALUD MENTAL
- Tristeza o ansiedad persistentes
- Pérdida de interés por las actividades
- Aumento de la fatiga o trastornos del sueño
- Dificultad para tomar decisiones
- Sentimientos de desesperanza o inutilidad
- Pensamientos de autolesión o suicidio
Si usted o alguien que conoce experimenta alguno o todos estos signos, considere la posibilidad de acudir a los recursos que se indican a continuación.
RECURSOS NACIONALES
- Línea directa Farm Aid
- 1-800-FARM-AID (1-800-327-6243)
- Ofrece apoyo específico a los agricultores, incluidos servicios de salud mental y asesoramiento financiero.
- Línea directa de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI)
- Llame al 1-800-950-6264
- Envía "HELPLINE" al 62640
- Línea nacional de prevención del suicidio
- 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)
- Ofrece ayuda gratuita y confidencial 24 horas al día, 7 días a la semana, a personas en apuros.
- Línea de texto para crisis
- Envía "HOME" al 741741
- Línea de texto gratuita 24 horas al día, 7 días a la semana, para cualquier persona en crisis
- American Farm Bureau Federation (AFBF) Estado mental de los agricultores
- Ofrece recursos centrados en la salud mental del agricultor, como servicios de asesoramiento y líneas telefónicas directas.
RECURSOS REGIONALES
Red AgriSafe: Ofrece programas de salud y seguridad para agricultores, incluidos recursos de salud mental. Los programas específicos varían según el estado
Cultivemos: Proporciona recursos para mejorar la concienciación, la alfabetización, el acceso y los resultados en materia de salud conductual para agricultores, ganaderos y trabajadores agrícolas.
Formación en resiliencia rural: Formación gratuita en línea proporcionada por el Farm Credit Council para ayudar a las personas a reconocer los signos de estrés en sí mismas y en los demás.
Servicios estatales de extensión: La Extensión Cooperativa de muchos estados ofrece recursos sobre salud mental y estrés agrícola, como talleres, grupos de apoyo y asesoramiento. Consulte la siguiente lista de enlaces a estos recursos.
RECURSOS EN LÍNEA
Centro de información sanitaria rural: Ofrece una guía de recursos de salud mental a disposición de los residentes en zonas rurales, incluidos los agricultores.
Caja de herramientas del agricultor: Recursos sobre estrés y salud mental para agricultores, procedentes de organizaciones de todo EE.UU.
CÓMO AYUDAR A UN AGRICULTOR NECESITADO
- ESCUCHAR sin juzgar: Crear un espacio seguro
- ALIENTA la ayuda profesional: Sugiérales que hablen con un consejero o que llamen a un teléfono de ayuda.
- CONECTA con visitas periódicas: Proporcionan apoyo y reducen la sensación de aislamiento
- INFÓRMATE: Infórmese sobre los recursos disponibles
Si usted o alguien que conoce tiene pensamientos suicidas o se encuentra en una situación de angustia emocional, llame o envíe un mensaje de texto al 988 o utilice la dirección de correo electrónico Chat en directo. Trabajadores formados en crisis están disponibles para hablar 24 horas al día, 7 días a la semana.
Recursos para la salud mental y el estrés agrícola de la Extensión Estatal
